進入7月，
各地眼科門診干眼癥患兒一下子多了起來。
如今干眼癥患者群體正從成人擴展至學(xué)齡兒童，
兒童患者在門診中占很大一部分。
好發(fā)于成人的干眼癥，
怎么還“盯”上了孩子呢？

兒童或患干眼癥

干眼癥也被稱為角結(jié)膜干燥癥，它是由于淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快過多、淚液成分異常等因素，導(dǎo)致淚膜的穩(wěn)定性降低，而出現(xiàn)的眼部不適、眼表病變。干眼癥的典型癥狀包括眼睛干澀、疲勞、異物感，還會出現(xiàn)畏光、怕風(fēng)、刺痛、眼癢、灼熱感、酸脹感等，嚴重者會出現(xiàn)眼瞼紅腫、結(jié)膜充血、水腫，角膜上皮脫落，甚至角膜潰瘍、感染，導(dǎo)致睜眼困難、視力下降等。

傳統(tǒng)觀念往往認為，干眼癥多見于40歲以上人群，臨床上對成年人干眼癥的關(guān)注較多，但隨著時代的進步，卻忽略了兒童也會受到干眼癥的襲擾。

事實上，由于兒童不當用眼，加之其表達能力弱、檢查配合度低、人們對兒童干眼癥的發(fā)病因素認識不足，致使如今越來越多的孩子出現(xiàn)了類似于成年人干眼癥的臨床表現(xiàn)。一些患兒還伴有眼睛痛癢、紅腫甚至視力波動等癥狀，與過敏性結(jié)膜炎癥狀極為相似，容易出現(xiàn)誤診、漏診。

挑食、睡眠不足、用眼不當都是誘發(fā)因素。除了用眼不當外，兒童挑食、偏食也是干眼癥的誘發(fā)因素之一。比如，孩子偏食可能導(dǎo)致其體內(nèi)缺乏維生素A，而這種維生素是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素，能防止角膜干燥、退化，因而缺乏維生素A或間接促成干眼癥。同時，兒童學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、長時間佩戴角膜接觸鏡、長期睡眠不足，均會破壞淚膜的根基，從而誘發(fā)干眼癥。

需要強調(diào)的是，隨著信息社會的迅速發(fā)展，視頻終端的“觸角”早已延伸到家庭和學(xué)校中，暑假孩子在家中看電視、打游戲機、看動畫片及上網(wǎng)的時間顯著增多；而在學(xué)校中，投影儀、各種顯示屏被廣泛應(yīng)用于兒童教學(xué)。若這些設(shè)備的照明強度不足或過強、屏幕設(shè)計不合理，就可能使孩子患上視頻終端綜合征（VDT綜合征），使眼睛出現(xiàn)不適。

患上VDT綜合征的孩子，很有可能也患上了干眼癥，這是因為他們的眨眼習(xí)慣被改變了。研究顯示，人們在交談時，平均眨眼頻率為15.5次∕分，而在聚精會神地使用電子產(chǎn)品時，平均眨眼頻率則大幅下降，誘使淚液蒸發(fā)過快過多，讓眼睛處于“干旱”的狀態(tài)。

 防治干眼癥建議

一要加強宣傳教育，讓廣大家長和老師增強對兒童干眼癥的認識，了解和掌握該病基本癥狀，發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)問題及時送醫(yī)。二要改善學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，教室和居室的光線應(yīng)保持充足，避免光線過強或過弱；所處環(huán)境應(yīng)干凈整潔，盡量排除灰塵、油煙和花粉對眼睛的干擾。三要合理用眼，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，定時休息，連續(xù)看書寫字的時間不宜過長，盡量遠眺讓眼睛放松。四要避免長時間接觸視頻終端設(shè)備。

同時，日常飲食中要注意多飲水，多食用富含維生素A、葉黃素、花青素的食物，如雞蛋、豬肝、胡蘿卜、番茄、南瓜、菠菜、藍莓、桑葚等，飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，有助于改善干眼癥狀。

最后，孩子眼睛不適要及時就醫(yī)，不可擅自使用滴眼液，以免形成長期依賴。多數(shù)滴眼液含有防腐劑，會損害眼睛淚膜功能，反過來又會促使干眼癥的發(fā)生。如果病情需要，可用人工淚液如玻璃酸鈉等滴眼液來緩解不適癥狀，但每天滴注滴眼液次數(shù)盡量不要超過3次，持續(xù)使用時間不宜超過半個月。

或者使用可以舒緩眼部干澀的護眼貼，舒目這款草本精華護眼貼轉(zhuǎn)為兒童青少年設(shè)計，草本植物提取不含抗生素，在舒緩眼部的干癢澀等癥狀有很好的的效果，是預(yù)防青少年兒童視頻終端綜合征的優(yōu)選產(chǎn)品。